如何争取到女孩抚养权和抚养费

1.争取女孩抚养权，法院以最有利于未成年子女为判决原则。需证明自身抚养优势，如稳定收入、良好居住环境、能充分陪伴教育孩子等；也要证明对方不利于孩子成长的因素，如不良嗜好、暴力倾向等。若女孩已满八周岁，其意愿重要。
2.抚养费方面，先和对方协商，参考孩子实际需要、当地生活水平和对方收入状况。协商不成可起诉。
3.解决措施与建议：争取抚养权时，提前收集自身优势和对方劣势的相关证据，如收入证明、居住证明、对方不良行为的记录等。若女孩满八周岁，平时注重与孩子良好协商。协商抚养费时，准备好相关数据资料。起诉时，可咨询专业律师获取更有利的法律支持。
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法律分析：
（1）争取女孩抚养权时，法院秉持最有利于未成年子女原则。要证明自身优势，稳定收入可保障孩子物质生活，良好居住环境利于孩子成长，充分陪伴与教育能促进孩子身心健康。比如稳定的工作能提供持续的经济支持，宽敞舒适的住房让孩子有良好的生活空间。
（2）证明对方不利于孩子成长的因素也很重要。不良嗜好可能影响孩子的价值观，暴力倾向会给孩子带来身体和心理伤害。
（3）若女孩已满八周岁，其真实意愿对抚养权判决有重要影响。
（4）抚养费方面，先协商，参考孩子实际需要、当地生活水平和对方收入状况。协商不成可起诉，法院通常判决不直接抚养方支付月总收入20%30%作为抚养费，抚养多个子女时比例适当提高但不超50%。

提醒：争取抚养权和确定抚养费需充分准备证据，不同案件情况有别，建议咨询以进一步分析。
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（一）争取女孩抚养权
证明自身优势：提供稳定工作证明、房产证等证明有稳定收入和良好居住环境；准备日常陪伴孩子的照片、视频，参加家长会记录等体现能给予充分陪伴与教育。
证明对方劣势：收集对方有不良嗜好的证据，如酗酒的就医记录、有暴力倾向的报警记录等。
尊重孩子意愿：若女孩已满八周岁，多和孩子协商，让其真实意愿能在法庭表达。

（二）确定抚养费
协商：参考孩子实际花销、当地物价水平和对方工资条等收入证明与对方协商。
起诉：若协商不成，向法院起诉，由法院根据对方收入情况判决抚养费。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。
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1.争取女孩抚养权，法院按最有利于孩子原则判。要证明自己有稳定收入、好的居住环境，能陪伴教育孩子；指出对方有不良嗜好、暴力倾向等不利于孩子成长的因素。女孩满八周岁，其意愿很重要。

2.抚养费可先协商，参考孩子实际需求、当地生活水平和对方收入。协商不成可起诉，法院通常判不直接抚养方按月总收入20%30%支付；养多个孩子，比例适当提高，但不超50%。
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结论：
争取女孩抚养权，法院按最有利于未成年子女原则判决，要证明自身优势和对方不利因素，女孩满八周岁其意愿很关键；抚养费可先协商，协商不成可起诉，法院按一定比例判决。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，在争取女孩抚养权时，法院会从多方面考量以保障孩子权益。当事人证明自己有稳定收入、良好居住环境等优势，能为孩子成长提供更好条件，同时指出对方存在不良嗜好、暴力倾向等不利于孩子成长的因素，会增加获得抚养权的几率。当女孩已满八周岁，因其有一定认知和判断能力，她的真实意愿对抚养权归属起到重要作用。
对于抚养费，先协商是较为友好的解决方式，参考孩子实际需要、当地生活水平和对方收入状况确定金额。若协商无果起诉到法院，法院会根据不直接抚养孩子一方的月总收入按比例判决，一般为20%30%，抚养多个子女的比例可适当提高但不超50%。如果您在争取抚养权或确定抚养费方面有疑问，可向专业法律人士咨询。